Veelgestelde vragen

Wil jij in jouw wijk of organisatie werken aan gezond en vitaal ouder worden? Met het receptenpakket Ouder Worden Voor Beginners (OWVB) geef je op een laagdrempelige, creatieve én effectieve manier vorm aan ontmoeting, bewustwording en verbinding in de buurt.

Omdat het soms een zoektocht is om vitaal ouder worden te stimuleren, heeft de kerngroep op Scheveningen Noord een online receptenpakket ontwikkeld met onze geleerde lessen en aanpak. In dit receptenpakket vind je enkele receptkaarten waarbij we je ingrediënten, bereidingswijze, smaakmakers en allergenen meegeven.

Vragen over Ouder Worden Voor Beginners? Bekijk de veelgestelde vragen hieronder op neem contact met op ons op.

Veelgestelde vragen

Wat is Ouder Worden Voor Beginners?

Ouder Worden Voor Beginners is een actieprogramma én receptenpakket waarmee bewoners en professionals samen aan de slag gaan met gezond en vitaal ouder worden in de wijk. Met behulp van praktische receptenkaarten organiseer je bijeenkomsten, gesprekken of initiatieven die bijdragen aan bewustwording, verbinding en eigen regie.

Hoe begin ik?
  1. Lees de gebruiksaanwijzing (die zit in het pakket).
  2. Kies een recept dat past bij jouw wijk, organisatie of doelgroep.
  3. Stel een klein team samen.
  4. Gebruik de kaart en voeg je eigen smaak toe!
Wat zit er in het receptenpakket?

Het receptenpakket bevat receptenkaarten voor activiteiten zoals een walking dinner, een clubjesmarkt of een bijeenkomst over Positieve Gezondheid. Elke kaart beschrijft: wie je nodig hebt (de ‘bereiders’), het doel en resultaat, een kort stappenplan, benodigde materialen, ‘smaakmakers’ voor succes en mogelijke valkuilen (‘allergenen’).

Waar vind ik de receptenkaarten?

Alle recepten vind je op de pagina de recepten. Je kunt ze daar bekijken, downloaden of printen.

Voor wie is dit bedoeld?

Voor iedereen die zich wil inzetten voor een vitale en zorgzame wijk, bijvoorbeeld:

  • Beleidsmakers en gemeenten
  • Bewoners en vrijwilligers
  • Buurtinitiatieven en bewonersorganisaties
  • Zorg- en welzijnsprofessionals
Moet ik ervaring hebben om ermee te starten?

Zeker niet! De kaarten zijn zo opgebouwd dat iedereen ermee aan de slag kan. Of je nu een bewoner, vrijwilliger of professional bent. Het recept leidt je door de stappen heen. Je kunt klein beginnen en langzaam uitbreiden.

Wat betekenen de Positieve Gezondheid scores op de receptenkaarten?

Op Scheveningen-Noord werkt de kerngroep vanuit het gedachtegoed Positieve Gezondheid (Machteld Huber). Per receptkaart/activiteit breng je indicatief in beeld aan welke dimensies van Positieve Gezondheid de activiteit bijdraagt. Daarom bevatten deze receptkaarten een indicatieve score. Het helpt om met elkaar na te denken over de bedoeling van de activiteit. Positieve Gezondheid gaat over het kijken naar mogelijkheden en het vergroten ervan. Het gaat over betekenisvol leven waar het vergroten van veerkracht en eigen regie centraal staan.

Wat betekent Community-up werken?

Community-up werken is een benadering waarbij bewoners en samenwerkingspartners niet tegenover elkaar komen te staan met agenda’s en belangen, maar met elkaar tot oplossingen komen. Op basis van gelijkwaardigheid ontdekken alle partijen in een co-creatieproces hoe hun perspectieven elkaar aanvullen en hoe expertise, ervaring, kennis en talent elkaar versterken. Geen top down aanpak, geen bottom-up aanpak maar community-up: vanaf de start samen aan de tekentafel. De systeemwereld van organisaties en leefwereld van bewoners komen zo dichter bij elkaar.

Wat jouw smaak ook is, met Ouder Worden Voor Beginners zet je in op samen doen, samen leren en samen werken aan een vitale wijk. Ga vandaag nog aan de slag met de recepten! Vragen of hulp nodig?

Neem contact met ons op